1. Classificação por tipo de ajuste de peso
Máquina de treino com barra frontal e traseira: alterne rapidamente o peso de contrapeso através do pino; é fácil de ajustar e até os principiantes podem começar rapidamente.
Situações de aplicação: Ginásios comerciais, centros de fitness comunitários; adequado para utilização frequente por um grande número de sócios com diferentes níveis de treino.
Máquina de treino com barra frontal e traseira suspensa: requer a adição manual de discos à barra para ajustar o peso, tem um limite de peso elevado e permite a realização de treinos avançados com pesos pesados.
Cenários de aplicação: ginásios de nível profissional, espaços de fitness em casa para entusiastas experientes do fitness, que respondem às necessidades do treino muscular com pesos pesados.
2. Classificação por local de utilização
Máquina de treino com barra frontal e traseira de nível comercial: A estrutura é fabricada em aço de espessura reforçada, com elevada capacidade de carga, e pode suportar um funcionamento contínuo a alta frequência durante longos períodos.
Cenários de aplicação: Grandes cadeias de ginásios, salas de treino de academias desportivas profissionais; adequado para necessidades de utilização de alta intensidade, com dezenas de sessões por dia.
Aparelho de treino com barra frontal e traseira para uso doméstico: de dimensões compactas, ocupa apenas 1 a 2 metros quadrados, com uma gama de pesos adequada à intensidade do treino diário em casa.
Cenário aplicável: Um espaço de fitness doméstico normal que satisfaz as necessidades diárias de treino das costas em casa e é adequado para entusiastas comuns com hábitos de fitness de longa data.
3. Classificar de acordo com a estrutura de ação
Máquina de treino com barras frontal e traseira do tipo «split»: Ambos os braços podem mover-se de forma independente, o que permite corrigir eficazmente o desequilíbrio na força muscular das costas entre o lado esquerdo e o direito.
Cenários de aplicação: Estúdios de aulas particulares, instituições de reabilitação desportiva; ideal para os treinadores ajustarem de forma direcionada os padrões de movimento e de força dos praticantes.
Máquina de treino com barra frontal e traseira articulada: ambos os braços movem-se de forma sincronizada, a trajetória de treino é estável e os principiantes conseguem rapidamente adquirir a sensação de exercer força sobre as costas.
Cenários de aplicação: treinos para principiantes, salas de fitness para funcionários de empresas, redução dos riscos de compensação nos ombros e no pescoço e diminuição da probabilidade de lesões desportivas.