A classificação geral dos aparelhos de treino com barra frontal e traseira assenta em três dimensões principais: forma de distribuição do peso, cenários de utilização e estruturas de movimento, abrangendo as necessidades de treino de ginásios comerciais, fitness em casa e outros cenários de treino completos. As classificações específicas são as seguintes:
1. Classificação por tipo de ajuste de peso
Máquina de treino com barras frontal e traseira: permite mudar rapidamente a resistência através do pino, é fácil de ajustar e até os principiantes podem começar rapidamente. Atualmente, é a categoria mais comum e popular nos ginásios comerciais.
Máquina de treino com barra frontal e traseira suspensa: requer a adição manual de discos à barra para ajustar o peso. O limite máximo de peso é elevado, permitindo um treino avançado com pesos pesados. É adequada para praticantes de fitness mais experientes que já possuam uma certa base de treino.
2. Classificar por cenário de utilização pretendido
Máquina de treino com barra frontal e traseira de nível comercial: A estrutura é fabricada em aço de espessura reforçada, com elevada capacidade de carga, e suporta uma utilização contínua, tanto de alta frequência como a longo prazo, sendo adequada para cenários de elevada afluência em ginásios profissionais e estúdios de treino privados.
Máquina de treino com barra frontal e traseira para uso doméstico: de dimensões compactas, ocupando apenas 1 a 2 metros quadrados, com uma gama de pesos adequada à intensidade do treino diário em casa, indicada para entusiastas com hábitos de fitness em casa de longa data.
3. Classificar de acordo com a estrutura de ação
Máquina de treino de barras frontais e traseiras do tipo dividido: ambos os braços podem mover-se de forma independente, o que permite corrigir eficazmente o desequilíbrio na força muscular das costas à esquerda e à direita. É uma escolha popular para estúdios de treino privados.
Máquina de treino com barra frontal e traseira articulada: ambos os braços movem-se de forma sincronizada, a trajetória de treino é estável e até os principiantes conseguem rapidamente encontrar a posição correta para exercer força, reduzindo o risco de compensação nos ombros e no pescoço; adequada para praticantes iniciantes.